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肥胖因子“埋伏”在体内时,会有3个异常,若你也是,

发布日期:2020-05-25 05:42   来源:未知   阅读:

人是怎么长胖的?据说是因为身体里入住了肥胖因子。这个肥胖因子可能是遗传、药物、饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、精神压力等原因入住的,当你发现自己出现以下三个异常的时候,要警觉起来,或是其入驻的信号,及时调整饮食,习惯,将其拒之千里之外。

肥胖因子“埋伏”在体内时,会有3个异常,若你也是,或要发胖了!

1.嗜睡懒散

当你发现自己变得喜欢睡觉,不想动弹的时候,尤其是明明该精神百倍的工作时间不停的打哈欠,想要打瞌睡的时候,要注意或是发胖的前兆。如果你出现了这种症状,你一定要振作起来,不能被懒散所打败,多动少坐,才不会让发福出现在你身上。

2.特想吃零食

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